In "Reiki Essencial" de Diane Stein
Bem vindos ao meu Blog, sou Mestre de Reiki Essencial, Terapeuta Floral, Leitora da Aura, Terapeuta de Magnified Healing®, Mesa Radiônica e Quirologia, criei este Blog para me conhecerem e divulgar as minhas terapias.
quarta-feira, 12 de março de 2014
Chakra Raiz - Remédios
- Receber abraços
- Crie uma almofada de aquecimento natural, colocando as mãos atrás das costas, logo abaixo das nádegas, dedos apontados para baixo, como se estivesse sentado em suas mãos.
- Deite-se, coloque ambas as mãos um pouco acima do cóccix e gentilmente segure a base das costas durante pelo menos 15 minutos.
- Esfregue a parte inferior das costas ou as nádegas por 10 ou 15 minutos.
- Invista numa boa cama.
- Faça Jardinagem, não há nada mais enraizador que enfiar as mãos na terra.
- Cozinhe, É um poderosa medicina energética, e não só pode curar o seu primeiro chakra, mas também curar qualquer um que coma a comida que você faz.
- Dê um passeio. Enquanto você anda - ou corre - traga seu plena consciência para o momento, pensando em nada além de sua conexão com a terra. Respire profundamente.
- Comece o seu dia dançando
- Ande descalço, tire os sapatos mal chegue a casa.
- Faça Piqueniques
Sonia Choquette - "True Balance"
- Crie uma almofada de aquecimento natural, colocando as mãos atrás das costas, logo abaixo das nádegas, dedos apontados para baixo, como se estivesse sentado em suas mãos.
- Deite-se, coloque ambas as mãos um pouco acima do cóccix e gentilmente segure a base das costas durante pelo menos 15 minutos.
- Esfregue a parte inferior das costas ou as nádegas por 10 ou 15 minutos.
- Invista numa boa cama.
- Faça Jardinagem, não há nada mais enraizador que enfiar as mãos na terra.
- Cozinhe, É um poderosa medicina energética, e não só pode curar o seu primeiro chakra, mas também curar qualquer um que coma a comida que você faz.
- Dê um passeio. Enquanto você anda - ou corre - traga seu plena consciência para o momento, pensando em nada além de sua conexão com a terra. Respire profundamente.
- Comece o seu dia dançando
- Ande descalço, tire os sapatos mal chegue a casa.
- Faça Piqueniques
Sonia Choquette - "True Balance"
Técnicas de Reiki - Hesso-Chiryo-Ho
Hesso significa “umbigo”, Chiryo significa “tratamento” e Ho significa “técnica”. A pronúncia correta é “ressôchiliôrrô”. É a técnica de aplicação de Reiki pelo umbigo.
- Coloque o dedo médio de sua mão dominante dentro do umbigo, pressionando-o levemente por alguns minutos até sentir a pulsação, relaxamento e equilíbrio. É importante que a pressão seja suave;
- Para ajudar a concentrar-se, feche os olhos e sinta a energia Reiki saindo pelo dedo médio e se espalhando por todo o corpo. Permanecendo no mínimo 3 min. nessa posição.
Esta técnica é usada principalmente para relaxamento e auto aplicação.
Uma forma alternativa é colocar a mão a cerca de 5cm acima do umbigo, focalizando a emissão do Reiki para dentro do corpo.
Se não quiser adoecer - "Tome decisões"
Se não quiser adoecer - "Tome decisões"
A pessoa indecisa permanece na dúvida, na ansiedade, na angústia. A indecisão acumula problemas, preocupações, agressões. A história humana é feita de decisões. Para decidir é preciso saber renunciar, saber perder vantagem e valores para ganhar outros. As pessoas indecisas são vítimas de doenças nervosas, gástricas e problemas de pele.
Símbolos Segundo Nível de Reiki HSZSN
Este é o símbolo da cura à distância, traz cura para os traumas do passado e para o presente. É o "botão" ligado ao corpo mental. As vidas passadas e o karma são libertados através do Hon-Sha-Ze-Sho-Nen. A libertação é permanente e desaparece a necessidade de reencarnação.
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